Nossos pés não só sustentam todo o nosso corpo, como são responsáveis também por promover diversos benefícios para nosso bem-estar físico e mental.
Durante o dia a dia, usamos salto alto, andamos de um lado para outro, às vezes trabalhamos a maior parte do tempo em pé, etc. e uma das regiões que mais sente esses impactos são os pés.
Pensando nisso, há muitos anos se busca práticas, terapias e tratamentos voltados para os cuidados com os pés. E uma das práticas mais difundidas e que entrega diversos benefícios é o SPA dos pés. Um momento de cuidado somente nos pés. Acompanhe a matéria e saiba mais!
O que é?
O SPA dos pés é uma junção de procedimentos ou serviços que visam promover principalmente o bem-estar. Consiste em etapa de diferentes cuidados que vão promover benefícios e qualidade de vida. O escalda pés, por exemplo, uma das etapas do SPA, é feito por atletas para aliviar tensão e dores pós competição ou lesão.
O tratamento
No tratamento temos a imersão dos pés em água morna com ervas e sais, esfoliação, hidratação e massagem. Cada etapa possui uma finalidade, mas todas juntas oferecem diversos benefícios como:
Saúde. O cuidado com os pés auxilia no equilíbrio de todo o organismo. Cada ponto do pé é ligado à um órgão ou parte do corpo, e por isso cuidá-los e tratá-los bem tem influência no nosso corpo inteiro.
Relaxamento. Todas as etapas do SPA dos pés envolve o benefício do relaxamento. A massagem, o escalda pés e hidratação, revigoram e aliviam a tensão e o estresse físico e mental. Garantindo bem-estar, tratando e prevenindo doenças emocionais, especialmente.
Estética. Esfoliar, eliminar células mortas e hidratar, deixa a pele mais lisinha, sedosa e bem cuidada. A sensação, não só na hora, mas ao longos dos dias seguintes é maravilhosa!
Alivia dores. O SPA promove diminuição das dores articulares. Estimular os pontos no calcanhar através da massagem, por exemplo, tem poder de diminuir dores na lombar e nervo ciático. Além de descarregar todas as tensões do corpo.
Atua na circulação sanguínea. A água morna e alguns produtos ajudam na dilatação dos vasos sanguíneos, facilitando e aliviando a circulação.
Desintoxicação. O escalda pés com água morna, sais minerais e diferentes ervas ou flores (jasmim, camomila, etc) ajuda muito a eliminar toxinas do corpo, o que diminui inchaço, melhora a circulação e alivia o estresse.
Todo o SPA dos pés é um momento wellness, de autocuidado, e benéfica para todo o corpo.